認知症予防に効くエゴマ油？品切れです。

夫の実家から緊急に頼まれたミッション。

それは、「エゴマ油を買ってほしい」とのこと。

「ゴマ油？エゴマ油？　え、なに、それこっちの特産物？」と聞き返しましたよ…

林先生の番組で注目度アップ？

エゴマ油を検索してみると、林修先生の番組で認知症予防・抗ガン・ダイエット食品として注目を浴びているらしいですね。

αリノレン酸という物質が多く含まれているのですね。

熱に弱いらしいです。

パンに塗ったり、納豆に垂らしたり…、たんぱく質と一緒に摂取するのと良いそうです。

Amazonでも、楽天でも発送が３月下旬から４月以降という商品がほとんどです。

それでもいいから買えばいいのかしら…

でも、こういう健康食品ブームって１か月もすれば落ち着くような気がするんですけど、

エゴマ油に限っては、今後もシニア世代に人気の食品になりそうですね。

遠方の義実家には、80代後半の祖母がおり、本人が認知症という言葉には敏感です。

とても健康に気を遣っていて、ずっと元気でいたいという気持ちが強いので

エゴマ油を知って買わずにはいられない気持ちになってしまったようです。

確かに認知症は怖いというか、なりたくない病気ですね。

うちの父もまだ60代後半だけど、なんだかボンヤリしているときは、ちょっと疑ってしまいます…

定年退職してから、ちょっと暇そうですから…（本人は忙しいと言っているけど）

私もアラフォーだけど、ド忘れしちゃうこともよくあるので、確実に脳は衰えてきているんだなぁと思います。

ネットで膨大な情報を得ていると、たくさん知識を吸収しているような気になるけれど、

実際は、脳にあまり蓄積されず素通りしている感じですね。

脳の運動には、もっと、じっくり考えたり検討したりという作業が必要なんだろうなぁ。

エゴマ油の普段の価格を知らないのですが、現在、一本1000円以上はするようです。

とりあえず、エゴマと名がつく油は片っ端から在庫切れですからね。

スーパーでも探してみようっと。（たぶん売り切れだろうけど…）

義実家の家族は、ネット通販に弱いので、私を頼りにしてくれているようです。

前回は、「冬仕様の長靴を探してほしい」というミッションでした。

しかし、今回のミッションは無事に完了できるか…微妙です 😯 

追記：

急いで必要とのことでしたので、手軽に飲めるDHCのサプリを購入して贈りました。

最近は、DHCのサプリ、「毎日、とりたい えごま油 30日分【栄養機能食品（n-3系脂肪酸）】」が販売されています。

30日分×6個を注文しましたので、しばらくはこれで足りるかな？

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